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  • 二手烟对孩子的危害 [二手烟对孩子有什么危害]

    时间:2018-07-03 09:03:12 来源:时空文库网 本文已影响 时空文库网手机站

    相关热词搜索:二手烟对孩子有什么危害 二手烟对孩子的危害 二手烟的危害有哪些

      二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率,加重儿童哮喘程度,引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。下面小编和大家一起学习二手烟对孩子有什么危害。

    二手烟对孩子有什么危害

      二手烟对孩子的危害

      1.与吸烟者一起生活患肺癌几率大

      美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的女性,其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。

      2.吸烟家庭的孩子易换呼吸道疾病

      有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。

      3.二手烟或有害儿童心理健康

      英国研究人员发现,经常被动吸烟的儿童出现心理问题几率较高,不过并不清楚这是因为二手烟直接对儿童大脑产生负面作用,还是通过其他机制发挥作用。

      4.二手烟增加孩子多动症、口吃风险

      美国加州大学旧金山分校的研究者对4―15岁的儿童青少年进行了广泛调查,结果发现:暴露在二手烟环境中的孩子,罹患儿童多动症的风险增加一倍以上,口吃风险增加将近一倍,头痛的可能性也明显增加。首席研究员,健康经济学教授文迪?麦克斯表示,二手烟可能对孩子的认知功能和社交技能产生负面影响,对精神和身体健康极为不利。

      对付二手烟的方法

      1.点蜡烛可以消除烟味,点香可以驱赶烟灰尘,花露水可以减轻烟味损害。

      2.在别人抽烟时出门转转。

      3.每天早晨第一件事就是先开窗户,擦桌子,擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物,浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔。

      4.多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)

      5.多喝水多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等。

      6.常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。

      7.经常喝茶。

      吸二手烟的人如何排肺毒

      1、当人的体液诚呈碱性时,可减少吸烟者对尼古丁的吸收。你可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物,以降低尼古丁的吸收率。同时,这些碱性食物还可刺激胃液分泌,增加肠胃懦动,避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。

      ①强碱性食品:葡萄、茶叶、柑橘类、胡萝卜。

      ②中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、柠檬。

      ③弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐。

      2、吃降低胆固醇的食物。由于抽烟可使血管中的胆固醇及脂肪堆积量加大,大脑供血量削减,易致脑萎缩,加快大脑老化等。

      3、多锻炼,做些有氧运动,做些深呼吸,可使污浊之气排出。

      4、时下冬季,室内密闭不通风,吸烟更易伤己伤人。如果别人一定要吸烟,请建议他到通风处。

      5、最好每年做一次或者两次的健康体检。
     

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